Yleisesti ajatellaan, että ihonhoito alkaa sitten, kun aurinko lisääntyy, juhlat lähestyvät ja iho halutaan “kuntoon”. Todellisuudessa iho ei yleensä muutu yhdellä hoidolla, vaan sen rakentaminen pitää aloittaa hyvissä ajoin. Talvi on iholle kuormittavaa aikaa. Kuiva ilma, pakkanen, sisäilma, vähäinen valo, stressi ja palautumisen puute näkyvät ihossa usein viiveellä. Kun iho alkaa oireilla, kyse ei ole välttämättä sen hetken ongelmista, vaan pitkäaikaisesta kuormituksesta.
Siksi alkuvuosi on ihon palautumisen ja uudelleenrakentamisen aikaa.
Iho ei ole vain pintaa
Iho ei ole vain ulkonäköä varten. Se on toimiva elin, joka uusiutuu, puolustautuu, reagoi ympäristöön ja heijastaa kehon sisäistä tilaa. Kun iho toimii hyvin se sitoo kosteutta, uusiutuu tasaisesti, puolustautuu ärsykkeitä vastaan ja palautuu rasituksesta. Kun nämä toiminnot heikkenevät, iho alkaa oireilla mm. kuivuutena ja kiristyksenä, punoituksena ja herkkyytenä, sameutena, pigmenttimuutoksina ja syventyvinä juonteina.
Nämä eivät ole vain esteettisiä ongelmia. Ne ovat merkkejä siitä, että iho tarvitsee tukea.
Miksi keväällä korjataan jo seurauksia
Ihon uusiutuminen on hidas biologinen prosessi. Yksi ihosolukierto kestää viikkoja, iän myötä jopa kuukausia. Siksi iho ei muutu yhdessä yössä, eikä vaurioita korjata yhdellä hoidolla.
Jos iho on talven jälkeen kuormittunut, keväällä nähdään esimerkiksi punoitusta, herkkyyttä, kuivuutta, juonteiden korostumista ja epätasaista rakennetta. Tietyt ihosairaudet voivat oikein ”kukoistaa”. Nämä ovat merkkejä siitä, että iho ei ole saanut riittävää tukea ajoissa.
Siksi ihonhoitoa ei kannata ajatella pikaratkaisuna, vaan jatkuvana prosessina.
Yksi hoito voi virkistää ihoa, mutta suunnitelmallisuus voi muuttaa sen toimintaa
Yksittäinen hoito voi aina kirkastaa, kosteuttaa, rauhoittaa ja antaa hyvän tunteen. Pysyvä muutos syntyy kuitenkin vasta, kun ihon toimintaa tuetaan pitkäjänteisesti.
Hoitopolku tarkoittaa aina yksilöllistä suunnitelmaa, oikeanlaista hoitojen rytmittämistä, kotihoidon sopivaa säätelyä sekä asianmukaista seurantaa.
Silloin, kun iho saa oikeanlaista tukea oikeaan aikaan, se alkaa toimimaan paremmin. Ja kun iho toimii paremmin, se myös näyttää paremmalta – ja sitähän me kaikki toivomme.
Miksi tammikuu on paras hetki aloittaa
Tammikuu on iholle armollinen kuukausi mm. siksi, että UV-kuormitus on vähäistä, hoidot voidaan aloittaa rauhassa ja iho ehtii vahvistua ennen kevättä. Näin voit nauttia ihonhoidon pitkäaikaisista tuloksista kesällä! Jos haluat ihollesi kestävän tulevaisuuden, nyt on oikea hetki aloittaa.
Talvi-iho kuntoon on yksi mahdollisuus aloittaa – oman aikasi varaat tästä http://phore.st/3RQUA